肩の痛みの原因は、肩だけにあらず
肩の痛みは、ゴルフ、野球、テニス、バレーボールなど球技を楽しむ学生から、中高年に発症する四十肩、五十肩など、年代問わず多くの方を悩ませています。本来、肩関節はとても自由度の高い関節です。上下左右大きな可動域を持ち、人間が活動するためにとても重要な役目を果たしています。
自由度の高い可動域を実現するために、肩関節は靭帯が少なく、大小の筋肉がバランス良く協調して働くことでスムーズな肩の運動を行うことができます。ですが、肩関節の大きな可動域は肩関節だけで成り立っているわけではありません。
肩甲骨・背骨・肋骨を含む体幹部だけでなく、骨盤や股関節、足が連動して動くことによってスムーズに動くのです。試しに膝を曲げて、背中を丸めた状態でバンザイをしてみましょう。恐らく、手が上まで上がらないはずです。
肩の痛みは関節への蓄積疲労を抑えるのが重要
四十肩、五十肩は、加齢に伴うインナーマッスルの筋力低下などがしばしば原因になります。
バランスを失った状態で過ごすことで４０代、５０代で蓄積した負荷がピークに達し、激痛を伴う関節炎を発症することが多いことからよく知られています。
スポーツなどは特定の強い運動が繰り返されますが、その負荷により疲労が蓄積し、抵抗が増えるとスムーズな関節の回転運動ができず痛みを引き起こします。成長過程で発症すると、その後のスポーツライフに大きな影響を残すこともあります。
蓄積したダメージによって軟骨はすり減り、筋肉が摩耗していくことで、肩の痛みはある日突然発症します。その強烈な痛みは、脳に刻まれます。その痛みを避けようとして無意識に不自然な動きを繰り返すようになり、より多くの負担が肩にかかることによって再発を繰り返しやすくなり悪循環に陥ります。
スポーツにおいても、パフォーマンス低下は避けられません。多くの方が痛みがなければ問題無いと考えがちですが、違和感程度の不安であってもなるべく早い段階で対処することが大切です。
体外衝撃波による効果的なアプローチ
筋肉の緊張が強く関節のこわばりが強い場合は、痛みから取り除いていきます。
ひとまず痛みから取り除くことで関節の可動域が確保でき、運動療法を効率的に進めることができますので、比較的早い段階で生活が楽になるだけでなく、
並行して運動を行うことで症状の戻りを防ぐため、改善への道筋が分かりやすく感じられます。
拡散型体外衝撃波療法とは
拡散型体外衝撃波治療器（フィジオショックマスター）は、コンプレッサーにより発生させた圧縮空気でピストンを高速で打ち出し、衝撃体にぶつけることで衝撃波を生み出します。
繰り返し衝撃と振動を患部に照射することにより、痛みを感じる神経を麻痺させ、優れた鎮痛効果を発揮すると共に、患部に微小損傷を起こすことで組織の代謝と再生を促進します。
皮膚を傷つけずに体の内部に直接的なアプローチが可能になるため、従来、外科的手術が必要とされれていた症状に対しての新しい選択肢となっています。
はせ川体外衝撃波療法は、ヒトの自己治癒力を活かした画期的なアプローチです。優れた鎮痛効果で痛みをその場で軽減し、動作が軽快になります。
様子を見ながら騙し騙し我慢しながら放置していた痛みが、その場で変化することも珍しくありません。ぜひその効果をご体感下さい。
