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ご自宅でのセルフエクササイズ、セルフケアに役立てて頂くための専用ページをご用意しております。
実際のセッション内で行なっているエクササイズや体操の解説を行なっております。
2020年1月より営業日程が変更になります。
当日受付開始に伴い、メニューを追加致しました。（※当日予約は14時まで）
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ツイッターでは日々の気づきを中心に呟いています。ブログは内容の濃い情報をまとめていくことを心がけています。
