頭蓋骨をゆるめて
「脳疲労」をリセット
心地よく優しいタッチでコリ固まった頭を柔らかくし、体の中に溜まった疲労を根っこから取り除きくことで、瞑想に近い深いリラクセーション効果によって神経の働きを整えることができます。
ドライヘッドスパやヘッドマッサージとは異なり、表面の緊張をほぐすのではなく体の中から神経を解きほぐしていくため、睡眠の質向上、疲労感の回復、身体能力向上などの効果が期待できます。
優しく穏やかなアプローチですが、不思議と心も体もスッと軽くなります。
深いリラクセーションで
心地よく穏やかに身体能力を引き出す
リラクセーションに用いるのはクレニオセイクラルセラピーという自然療法です。軽く触れるくらいの優しい施術を用いて、原始的なヒトのリズムやバランスを整え、身体の緊張をほぐし自己修復力を促進します。
神経のコンディションが整い伝達がスムースになると、体は本来の働きを取り戻し、余計な力が抜けて軽快に動けるようになります。
頭の整体(クレニオセイクラルセラピー)の効果と目的
- 痛みの緩和:慢性的な痛みや不安、緊張などを鎮め和らげます
- ストレス軽減:身体や神経系のストレスが軽減し、リラックスします
- 免疫の活性化:免疫機能と自然治癒力をサポートして体調を整えます
- 神経系の調整:脳疲労を取り除き、神経系のバランスが改善します
- 骨格的な調整:頭、背骨、骨盤の構造が安定し、コンディションを整えます
施術中は強い刺激を加えることは一切ありませんので、大きなリスクはありません。多くの方が寝息をたてるくらい、心地よく穏やかで静かな施術です。
足から骨盤、背骨、首、頭蓋骨と、体の中からゆっくりと解きほぐしていくため、神経メカニズムの不調和によって引き起こされるさまざまな症状にも効果が期待できます。
- 緊張・こわばり
- 不眠症状、睡眠障害
- 食いしばりなど
- 耳鳴り、耳閉感
- 頭痛、頭重感
- 首肩こり、緊張
- 自律神経の乱れ
- 疲れ目・眼精疲労・かすみ目
脳や脊髄を包んでいる脳硬膜の緊張が解けることによって、体のもつ自律的なバランス調整が正常に行われるようになり、痛みの変化、全身のリラクセーション効果、循環改善効果なども期待できます。
クレニオセイクラルセラピーとは
クレニオセイクラルセラピーの歴史は古く、20世紀初頭にアメリカのオステオパスであるドクター・ウィリアム・サザーランド(Dr. William Sutherland)が、頭蓋骨はわずかに可動性を持ち、その動きをもって脳脊髄液が正常に循環することで全身の健康に影響を与えるというアイディアを提唱したのがルーツです。
その後、米国のオステオパシー医師でミシガン州立大学生体力学教授だったジョン・E・アプレジャー博士の研究により、頭蓋骨を動かしているのは「頭蓋骨(クレニオ)」と「仙骨(セイクラル)」をつなぐ、クレニオセイクラルシステムという硬膜(脳の外側の膜)を介して脳脊髄液が全身に循環するメカニズムを発見。
アプレジャー博士は「硬膜の緊張」を緩めるアプローチとして「クレニオセイクラルセラピー」と名付け、現在では世界135カ国に普及しています。
クレニオセイクラルセラピーの目的は全身の組織状態を整えること
セッションでは、頭蓋骨・背骨・仙骨へとつながる中枢神経を包む硬膜をリリースすることで、脳から脊髄を満たしている脳脊髄液の循環を促進すると考えられています。
頭蓋骨(cranium/cranio)と仙骨(sacrum/sacral)と呼ばれる骨盤の後側を中心に、脳脊髄液の流れ、神経、筋膜など全身の組織の状態を調整することを目的としていて、
セラピストはあくまで調整に徹するため、積極的に骨や関節を動かすことや、体を押したり、揉んだりということはありません。
身体の微細なリズム、呼吸、波動、脈動(クレニオセイクラルリズム)に合わせたアプローチによって、全身の組織と同調、共鳴することで生体反応を引き出していきます。
クレニオセイクラルセラピーを安心して受けて頂くために
クレニオセイクラルセラピーは100年以上も続く伝統的かつクラシックな施術で、オステオパシーの一部として今日まで発展してきました。ただ、今になっても数値化・データ化が難しく、科学的な研究もあまり進んでいないため、概念や解釈、表現については曖昧なところを多く残しています。
時に「クレニオセイクラルは怪しい」と言われてしまうことがあるのは、科学的な要素が欠けているのを補うため、それぞれのセラピストが独自の手法やアプローチが加えられながら進化、派生しており、セラピストによっての差も大きく、安定した結果を得られにくいという側面があるためです。
そのため、施術の効果や質を高めるためには、セラピストと丁寧に対話とフィードバックを行い、信頼関係を築くことが必要不可欠です。
頭の整体(クレニオセイクラルセラピー)
施術の特徴
頭の整体(クレニオセイクラルセラピー)は、触れている程度の軽いタッチによって得られる生体反応を利用した、頭蓋骨・背骨・仙骨を介して行う全身調整です。
- 優しく軽いタッチ: 優しく触れることで生体のリズムを感じ取り、スムーズに調整を行います。
- 全身にアプローチ: 全身に波及する呼吸、脈動、波動、リズムを調和しバランスを取り戻します。
- リズムを整える: 身体の微細なリズム、脈動(クレニオセイクラルリズム)に合わせて手技により、全身の組織と同調、共鳴することで生体反応を引き出します。
- 個別カスタマイズ: 症状、お悩み、ご要望に合わせてセッションの内容は調整します。
- リラックス環境: 貸切空間の静かで穏やかな環境で、リラックス状態をサポートします。
- 継続的なセッション: 即効性はありますが、調整を継続することが安定した結果につながります。
優しく心地いい施術ですが、経験したことのない不思議な感覚が得られるかと思います。
軽く触れるくらいの
繊細で優しい施術
前頭骨リフト
おでこを覆う前頭骨を優しく引き上げるイメージでリリースします。
イヤープル
耳を利用して側頭骨周辺のコリをリリースします。
蝶形骨を利用した圧力調整
頭蓋骨の中心に位置する蝶形骨の開放、歪み状態に合わせてリリースします。
上顎骨のリリース
上顎(うわあご)の圧縮や捻れ、ズレを開放します。
通常は口腔内から操作しますが、現在は感染症対策としてマスク越しで行なっています。ご理解のもと通常の施術も行います。
頬骨のリリース
こちらも本来、片側ずつ口腔内から行いますが、マスク越しで行うことも出来ます。
鼻骨のリリース
鼻骨の圧縮や捻れを開放します。
足を利用した
頭蓋仙骨リズムの調整
足を利用した頭蓋仙骨リズムの調整(静止点誘導)交感神経の緊張を緩め、呼吸を穏やかにし、精神的、肉体的な緊張を低下させます。
この方法は静止点誘導と呼ばれ、足以外にも後頭骨や骨盤などでも行います。体の代謝を促進して自己治癒力を活性化します。
画像や数値では分からない
脳や神系への負担
体内の80%~90%の神経細胞は、脳から脊髄の中枢神経に集中していて、脳脊髄液は脳や脊髄を保護し、栄養を与え、老廃物の排泄などを行なっています。
頭蓋骨が何らかの影響で動きがなくなりリズムが乱れると、脳脊髄液の流れが滞り、神経系の負担が増すことで様々な症状を引き起こします。 私たちの生命維持活動において、神経系の役割は絶大なものです。
体温、呼吸、心拍、血圧などが自律的に機能しているのも、休みなく神経系が動いているからです。脳や脊髄を覆う硬膜の緊張を解放することで、数値では測れないような中枢神経にかかる負担を解放することが出来ます。
その結果、心身のコンディションが整い、慢性的な痛みや不調、睡眠障害や自律神経のトラブルなどの改善が期待できます。
患者さまの体験談
一番根が深かった慢性疲労も目覚めが
良くなり頭がスッキリするなど改善
症状にもよるとは思いますが、通常の姿勢、歩行姿勢、体幹と言ったところまで確認し、原因と思われる箇所をビジュアル化してわかりやすく説明して下さる段階で知見の多さがわかります。私は10年以上身体の調子が優れず、頭痛や肩凝り、寝ても疲れが取れない慢性疲労に悩まされ、頭痛外来、鍼灸院、接骨院と色々なアプローチから改善を図っておりましたが、根本治療には至らずでした。こちらの接骨院は通うごとに改善が見られ、一番根が深かった慢性疲労も目覚めが良くなり頭がスッキリするなど改善が見られました。先生曰く、まだ道半ばとの事で更なる改善を楽しみに暫く通わせて頂こうと思います。他に、捻挫などの良くある症状へも最適なサポーターを提案してわざわざ発注して下さったりと最善を尽くして下さいました。特に、薬や手術で治らない身体の不調で悩まれている方は是非一度相談してみて下さい。お勧めです!!
※効果には個人差があり、セッション後の変化は一例で、効果を保証するものではありません。
頭痛や不眠症の悩み。うとうとして
眠ってしまうほど。目元も頭もスッキリ
や背中の痛み、頭痛や不眠症で悩んでいました。 カウンセリングと動作チェックで調子の悪い原因を突き止めた上で、改善のためのトレーニング指導と施術で、すぐに効果の違いを体験できました。 頭痛と不眠症に関しては、頭蓋骨調整と聞き、痛身が伴うのかと思いましたが、全く痛みもなく、ただ頭を触られているだけでしたが、うとう眠ってしまうほどでした。 あっという間に終わり、目元も頭もすっきりしました。 不眠の方も自律神経の乱れかなぁって自分で判断せず、プロの方に相談に乗ってもらい、納得して施術を受けるべきだと思います^_^
※効果には個人差があり、セッション後の変化は一例で、効果を保証するものではありません。
姿勢、頭痛、肩こりも説明通り明らかに
変化が出るのでかなり納得します
なかなか治らなかった頭痛がなくなりました!頭痛持ちで普段は薬に頼っていましたが、いつもよりひどく、仕事にも集中できなく困っていたので他の方法を試してみようと通い始めました。最初はまさかこんなところに原因があったとは…と目から鱗でしたが、姿勢、頭痛、肩こりも説明通り明らかに変化が出るのでかなり納得します。特にその場で変化するのにはみんな驚くと思います。整体のイメージが変わりました。なかなか治らない痛みがある人は一度身体をみてもらうと良いと思います。
※効果には個人差があり、セッション後の変化は一例で、効果を保証するものではありません。
頭全体が軽くなったような感じがあり、
思考もすっきりしました
頭が締め付けられたり、たたかれるような頭痛と肩こりで悩んでいました。体の動きや姿勢をチェックしたあと、考えられる原因を説明してくださいました。先生と一緒に簡単なトレーニングをしたり、肩や頭の治療をしていただいたところ、肩こりも頭痛も軽くなくなりました。不思議でした。特に頭全体が軽くなったような感じがあり、思考もすっきりしました。ぜひ、またよろしくお願いいたします。
※効果には個人差があり、セッション後の変化は一例で、効果を保証するものではありません。
治療を受けた日はしっかりと眠れ、説明
通りに自分の体が変わっていくのが分かる
慢性的な頭痛や不眠。疲労感や背中の張り感がずーっと取れずに悩んでいたところ、ホームページを見て来院してからその後もお世話になっています。頭蓋骨調整はその場で頭の緊張がとけていくので毎回不思議な感覚です。頭痛もスッと楽になります。体全体に血流が流れ緊張も解きほぐれる感じです。受けた日はしっかりと眠れますし、説明通りに自分の体が変わっていく感じが分かるので納得して治療を受けられています。本当に助かってます。
※効果には個人差があり、セッション後の変化は一例で、効果を保証するものではありません。
頭がスッキリして小顔になります
骨格が変化する訳ではありませんが、代謝が促進されることで浮腫や膨張感がとれてスッキリとします。
※効果には個人差があり、セッション後の変化は一例で、効果を保証するものではありません。
体験セッションの流れ
初回の所要時間は60〜80分が目安です。
時間の配分は患者さまによって異なりますが、基本的に初回はカウンセリングや評価、説明が中心となります。
施術を行なっていく上で、様々な要素を考慮しなければなりません。そのために必要なことをお聞きしていきます。
現在の状態、過去から今までの経緯など、初回時にはしっかりと時間を取ってお話をおうかがい致します。
通常の体験セッションでは、姿勢や歩行、運動パターンを中心に拝見しますが、頭の整体ではカウンセリングと触察を中心に行います。
状態を適切に見極めることで効果的な施術を行っていきます。
体験セッション内で行う「頭の整体」では、時間の関係上、少しコンパクトにまとめて施術を行います。それでも体感できるくらいの変化を感じられると思います。
初回からしっかりとした施術をご希望の方は「初回通常セッション」をご利用ください。
現在の状態や今後の施術の流れについて、初回で把握できた内容をもとにご説明、ご提案致します。
その後、カルテや撮影させて頂いた映像、画像などがあれば再度確認し、次回以降改めてご説明しております。
体験セッション終了後、資料をもとに今後の説明をさせて頂きます。
ご不明点などございましたら、お気軽にLINE等でお問合せ下さい。