MENU
  • ホームHOME
  • 腹圧と体幹の基礎知識Inner Core Guide
  • コンセプトConcept
    • コアアプローチ®︎Core Approach®︎
    • 頭の整体CranioSacral Therapy
    • 体外衝撃波療法Shock Wave
    • インソール・足底板Orthotics・Insole
  • 目的別解説Objective
    • 体外衝撃波療法
    • インソール・足底板療法
    • 頭の整体(クレニオセイクラルセラピー)
    • インナーマッスルトレーニング
    • 猫背・姿勢改善
    • 骨盤矯正
    • バレエ・ダンス
    • 鍼治療
    • 不眠症整体
    • スポーツ障害
  • 症状別解説Symptoms
    • 腰痛
    • 足の悩み
    • 背中の痛み
    • 緊張型頭痛
    • 片頭痛・偏頭痛
    • 手の痛み・腱鞘炎
    • 肩の痛み
    • 膝の痛み
    • 首の痛み
    • 尿漏れ・尿失禁
    • 不眠症・睡眠障害
    • むち打ち・交通事故の怪我
  • 患者様の声Review
  • 料金Charge
  • 予約Appointment
  • よくある質問FAQ
  • アクセスAccess
  • ブログBlog
    • お知らせNotice
    • 営業カレンダー
    • インスタグラムinstagram
  • Member専用Member
稲城鍼灸はせ川フィジオ|整体鍼灸スタジオ
  • ホームHOME
  • 腹圧と体幹の基礎知識Inner Core Guide
  • コンセプトConcept
    • コアアプローチ®︎Core Approach®︎
    • 頭の整体CranioSacral Therapy
    • 体外衝撃波療法Shock Wave
    • インソール・足底板Orthotics・Insole
  • 目的別解説Objective
    • 体外衝撃波療法
    • インソール・足底板療法
    • 頭の整体(クレニオセイクラルセラピー)
    • インナーマッスルトレーニング
    • 猫背・姿勢改善
    • 骨盤矯正
    • バレエ・ダンス
    • 鍼治療
    • 不眠症整体
    • スポーツ障害
  • 症状別解説Symptoms
    • 腰痛
    • 足の悩み
    • 背中の痛み
    • 緊張型頭痛
    • 片頭痛・偏頭痛
    • 手の痛み・腱鞘炎
    • 肩の痛み
    • 膝の痛み
    • 首の痛み
    • 尿漏れ・尿失禁
    • 不眠症・睡眠障害
    • むち打ち・交通事故の怪我
  • 患者様の声Review
  • 料金Charge
  • 予約Appointment
  • よくある質問FAQ
  • アクセスAccess
  • ブログBlog
    • お知らせNotice
    • 営業カレンダー
    • インスタグラムinstagram
  • Member専用Member
公式LINE
  • ホーム
  • 腹圧と体幹の基礎知識
  • コンセプト
  • 目的別解説
  • 症状別解説
  • 患者様の声
  • 料金
  • 予約
  • よくある質問
  • アクセス
  • ブログ
  • Member専用
稲城鍼灸はせ川フィジオ|整体鍼灸スタジオ
  • ホームHOME
  • 腹圧と体幹の基礎知識Inner Core Guide
  • コンセプトConcept
    • コアアプローチ®︎Core Approach®︎
    • 頭の整体CranioSacral Therapy
    • 体外衝撃波療法Shock Wave
    • インソール・足底板Orthotics・Insole
  • 目的別解説Objective
    • 体外衝撃波療法
    • インソール・足底板療法
    • 頭の整体(クレニオセイクラルセラピー)
    • インナーマッスルトレーニング
    • 猫背・姿勢改善
    • 骨盤矯正
    • バレエ・ダンス
    • 鍼治療
    • 不眠症整体
    • スポーツ障害
  • 症状別解説Symptoms
    • 腰痛
    • 足の悩み
    • 背中の痛み
    • 緊張型頭痛
    • 片頭痛・偏頭痛
    • 手の痛み・腱鞘炎
    • 肩の痛み
    • 膝の痛み
    • 首の痛み
    • 尿漏れ・尿失禁
    • 不眠症・睡眠障害
    • むち打ち・交通事故の怪我
  • 患者様の声Review
  • 料金Charge
  • 予約Appointment
  • よくある質問FAQ
  • アクセスAccess
  • ブログBlog
    • お知らせNotice
    • 営業カレンダー
    • インスタグラムinstagram
  • Member専用Member
  1. ホーム
  2. よくある質問

よくある質問

記載されていない疑問などは「公式LINE」や「メールフォーム」にてお問い合わせください。

個別具体的なお問い合わせにつきましては、経験を元になるべく詳細にお答えをしておりますが、正直なところ実際にお体を拝見してみないことにはハッキリとしたお答えはできないかもしれません。

勧誘や売り込みなどは一切行っておりませんので、ぜひ初回体験をご利用頂き、疑問の解決にお役立てください。

症状などについて

Q. 特に痛みなどはないですが、伺っても大丈夫ですか?

A. はい。全く問題ありません。

むしろ、痛みなど症状がない時の方が、お体の状態を深掘りすることができます。

他の施設に通院していても、ご興味ございましたら気にせずお試しください。

Q. 痛みはすぐに改善しますか?

A. 痛みは自覚症状で、感じ方には個人差がありますが、なるべくその場で変化を感じて頂けるように、優先順位を決め、効果的な方法からアプローチをしていきます。

Q. 姿勢や歩き方はすぐに良くなりますか?

A. すぐに「姿勢がよくなった」「歩きやすくなった」と感じる方もいらっしゃいますが、「姿勢を保つ」「立つ」「座る」「かがむ」「歩く」といった動作はそこまで単純なものではなく、実際は複雑な運動の組み合わせによって行われています。

本来の機能的な体の状態を取り戻し、姿勢、日常生活動作、歩行などをスムーズに行うため、まずはご自身の体の状態を知っていただき、一つ一つの動作を見直すことからはじめましょう。

まずは初回体験にお越しいただけますと、現状のお身体の状態をもとに改善に向けてのご提案ができますので、ぜひお気軽にご利用ください。継続して取り組むかは、初回体験のあとにご判断ください。

稲城鍼灸はせ川フィジオ|整体鍼灸…
どのくらいで良くなりますか? – 稲城鍼灸はせ川フィジオ|整体鍼灸スタジオ 当院には様々な症状なトラブルで多くの方がご来院されますが、まず症状を追うことよりも、「なぜ痛むのか?」「なぜその症状がでるのか?」「なぜ繰り返すのか?」といった…
Q. 産後の骨盤の歪みは治りますか?

A. 一般的に骨盤の歪みと表現される状態は、骨自体が変形するわけではなく、骨盤や腰椎、股関節のバランスが崩れたものを指しますので、骨自体の形が変わることはありません。

本来の骨盤を整える目的は、適切に機能を引き出すことにあり、骨盤周辺の筋力低下や安定性などを修正することで、関節の位置や機能的なバランスを取り戻すことができます。

Q. 産後、体力が戻りません。効果はありますか?

A. 妊娠中から出産、産後の育児と連続するイベントの中で、どうしても活動量が減ってしまいがちです。

こういったことから筋力低下に陥りやすく、その影響は長く続きがちです。 ただ、急激な運動やトレーニングは体に負担をかけ、逆にトラブルを招く恐れがあります。

そのため、まずは体操に近いレベルのトレーニングを反復して、本来の体の機能を取り戻すところからスタートします。適切にアプローチを行えば、体はその場で変化しますので、ぜひ一度体験セッションをお試しください。

Q. スポーツジムやトレーナーがやってるトレーニングとは違うんですか?

A. はい。一般的なスポーツジムやトレーナーが行うトレーニングとは違います。

神経メカニズムを通してインナーマッスルを刺激しますので、短時間で体感できるくらいの即効性があります。

体が軽くなり、痛みなどもその場で変化します。

Q. ヘルニアに効果はありますか?

A. 慢性期の腰椎椎間板ヘルニアには効果的です。腰椎椎間板ヘルニアは、コア(体幹)の安定性が低下していることで、継続的に腰椎の椎間板にストレスがかかり続けることで発症します。コアを活性化することで、体幹は安定し腰椎への負担を減らし症状を軽減します。

Q. サッカーをしてる中学生の息子が腰椎分離症です。効果はありますか?

A. 分離、疲労骨折した骨をくっつけることは出来ません。

ただ、慢性化した状態は分離した腰椎からの痛みではありませんので、体幹のインナーマッスルの働きを正常化していけば、問題なくプレイできるようになります。

Q. 腰椎すべり症、脊柱管狭窄症に効果はありますか?

A. 腰部脊柱管狭窄症の場合、腰の痛みは減り歩行距離が延びるなどの改善が見られます。

慢性化した痺れなどは緩和することがあります。

Q. 脳卒中後遺症への効果はありますか?

脳血管疾患後の後遺症では、麻痺により感覚を感じづらくなってしまい、本来の無意識的な反応が出づらくなることが多くみられます。特に体幹部分が不安定になり、姿勢や運動のぎこちなさというのはよく起こります。

そういった感覚を取り戻すようにすると体が軽くなったり、動きやすさを感じることが出来ます。

病院でリハビリを終え、自費リハビリに通った後に残った症状のケアに通われてる方もいらっしゃいますが、まずは専門のリハビリ施設への通院を優先して頂ければと思います。

ご利用について

Q. 「初回体験セッション」と「初回通常セッション」の違いはなんですか?

A. 初回には「体験セッション」「通常セッション」の2つがございます。

体験セッションの内容はカウンセリングや検査、説明、施術の体験、提案といった流れになります。時間は1時間程度ございますが、その中での施術の時間は限られるため、あくまで「体験」という位置付けにさせていただいております。

「初回通常セッション」は、上記初回体験セッションの内容に加えて、施術時間をしっかり設けていきますので、初回からしっかりとした施術をご希望の方は通常を選ばられます。初回通常の料金は25,000円になりますが、体験に比べて時間も内容もかなり濃いものになります。

まとめますと以下のようになります。

 初回体験 初回通常
 まず体験してから検討したい初回から施術をしっかり受けたい

その他、ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

Q. 予約のキャンセルや変更はどうすればいいですか?

A. 予約システムの仕様上、システムからはキャンセル、変更が行えません。キャンセル、変更の場合はなるべく前日までに、公式LINE、メールフォームからご連絡ください。お電話は常時留守電になっておりますので、※留守電にメッセージを残していただきますようお願いいたします。

※留守電では、予約変更の場合のみ折り返しいたします

Q. 高齢でも大丈夫ですか?

A. まったく問題ありません。何歳でも体の機能を高めることができます。

当院では「立つ、座る、かがむ、しゃがむ、歩く」と言った人間の基本動作を大切に、体操のような軽い運動から体調や状況に合わせて、少しずつ運動のバリエーションを増やしていきます。

昨今では医療技術の進歩により健康寿命と平均寿命に大きな差が生まれています。

私(はせ川)自身の人生の目標に「人生最後の日まで、自分の足でトイレに行く」というのがあります。「出来ることは自分で」というように、関わった方には、自立した生活で人生の最後の最後まで楽しんで頂きたいというのが願いです。

稲城鍼灸はせ川フィジオ|整体鍼灸…
高齢化の課題「サルコペニア・ロコモ・フレイル」を防ぐために – 稲城鍼灸はせ川フィジオ|整体鍼灸スタジ… 猫背、背中が丸まる、ぽっこりお腹といった姿勢や見た目の問題だけでなく、何気ない日常の動きの中で、運動機能の低下によって生活に支障がでていませんか?
Q. 子供でも大丈夫ですか?

A. 7歳以上を推奨致します。トレーニング自体は全年齢で行えますが、言葉の意味や集中力の面が課題になってきます。目安7歳前後であれば滞りなく行えることが多いです。

Q. インソールだけ購入できますか?

A. 原則、継続来院中、または過去に通院歴のある方を中心にご提案を行なっています。

遠方で通えないなど、通院の意思はないけど、どうしてもインソール・足底板だけ購入したいという方はお問い合わせください。初回時に採型を行うこともできます。採型・発注から入荷まで最短2週間ほどかかりますが、入荷しだい郵送にて対応も可能です。

ご質問・お問い合わせは公式LINEをご利用ください。

友だち追加
タップで友だち追加

インソールや足底板は世の中に多く存在します。ただ、一様に同じものではなく様々な思想で作られており、買って靴の中にいれておけば、あとは体が勝手に良くなるというものではありません。

大袈裟ではなく、足は人生に大きな影響を及ぼします。

当院では、アフターフォローまで責任を持って対応させていただく関係上、お身体を拝見していく過程において、まずデモ用足底板の貸し出しで使用感や不具合などを確認し、適応の可否を判断したのち、ご検討いただく流れになります。

足底板においては、いわば義手や義足のような装具に分類されますので、骨格や歩行メカニズムの理解を深めてから運用していただきたいと考えております。

あわせて読みたい
429 Too Many Requests
Q. 子連れでも大丈夫ですか?

A. キッズスペースなどのご用意がございませんが、お一人で静かに待てるようでしたら問題ございません。院内には、機器類やインソール熱加工用のオーブン、鍼や刃物類など。さまざまなものがあります。

施術効率や進め方などにも影響しますので、なるべくお子様はご家族などにお預け頂いてご来院頂くか、お子様を見ていただける付き添いの方もご一緒にご来院をおすすめ致します。

Q. 首や背骨をボキボキ鳴らすようなことはしますか?

A. 当院ではいわゆる関節をボキボキ鳴らす技術を用いるケースはほぼございません。基本的には体操や運動、神経のリラクセーションを中心に施術を行っています。優しい刺激で行うことがほとんどですので、どうぞご安心下さい。

Q. 2回目以降の料金を教えてください

A. 2回目以降の料金につきましては、こちら からご確認ください。

Q. クレジットカード、電子マネーは使えますか?

A. はい。下記のクレジットカード、電子マネー、QRコード決済に対応しております。

Q. 他所で治療を続けてますが、見てもらえますか?

A. 特に問題ありません。

かかりつけの病院や接骨院、治療院と合わせてご利用いただいて大丈夫です。

体操程度の軽い運動が出来れば問題ありませんが、念のため病院へ通院中の方はドクターにご相談の上ご利用ください。

Q. 予約が要りますか?

A. はい。お一人ずつのご案内になりますので、ご予約をお願い致します。

直接ご来院された場合、手の離せない施術を行っていることも多くご対応ができません。必ずご予約頂きますようお願い致します。

メールでのお問い合わせはこちら

メールでお問い合わせ

〒 206-0802
東京都稲城市東長沼557-4-1F

TEL : 042-407-4978

Mail:お問い合わせフォーム

営業時間

営業日:月〜日(不定休)

営業時間:9:30〜19:00

【完全予約制】

公式LINE登録

ABOUT

腹圧と体幹の基礎知識

ご予約について

料金について

メンバー専用ページ

アクセス

サイトマップ / 全ページ一覧

コンセプト
  • トップページ
  • コンセプト
  • コアアプローチ®︎とは
  • インソール・足底板療法
  • 体外衝撃波療法
  • 頭の整体(クレニオセイクラルセラピー)
ご利用について
  • 料金案内
  • 2回目以降の料金詳細
  • ご予約について
  • 患者さまの声
  • よくある質問
  • アクセス
  • メールお問い合わせフォーム
  • LINE登録の詳細な手順
  • Member専用
腹圧と体幹の基礎知識
  • 腹圧とは?間違いだらけの腹圧と体幹の常識(IAP/腹腔内圧)
  • APAとは?腹圧と体幹をコントロールするメカニズム(IAP/腹腔内圧)
  • 便秘解消に!コア体操で腸内環境改善
  • 体幹は「正しく」歩くことで、自然に鍛えられる
  • 音楽からコア(腹圧)の力を引き出す
  • インナーマッスルの鍛え方には「コツ」がある
  • 「インナーマッスルは意味ない」は本当か?
  • なぜ腹圧は低下するのか?赤ちゃんから学ぶ本来の腹圧機能
  • 腹圧の低下が招く悪循環。ぎっくり腰がクセになる本当の理由
  • 腹圧ベルト、コルセットの普段使いは効果的?
  • 腹圧を下げる方法とは?呼吸と運動で負担を軽減するポイント
  • 体幹トレーニングは腹圧や筋肉を意識をしてはいけない
  • 腹圧を高めて腰痛改善!常に腹圧をかけるのは間違い
  • 腹圧を高めるためのストレッチ
  • 腹圧を高めるには?日常生活の姿勢の意識は間違い?
  • 腹圧を高める呼吸法!今すぐ出来る腹圧トレーニング
  • 「ギックリ腰は安静しましょう」という、間違った常識
  • 歩くスピードと健康寿命の意外な関係。見落とされがちな“腹圧”の役割とは?
  • 「良い姿勢を意識しましょう」という、間違った常識
その他のブログ
  • 座りすぎ症候群による健康被害。長時間座るのは毒になる!?
  • 痛みを和らげる「手当て」の効果、不思議な力のメカニズム
  • 脳のゴミを取り除く方法とは?効果的に洗い流すには
  • 間違いだらけの5本指ソックス
  • ハイヒールは足に悪い?
  • O脚X脚の矯正を考える 
  • 顎関節症の改善に必要なこと
  • なかなか治らない腰痛 「上殿皮神経障害」
  • ギックリ腰は治りますか?
  • 「骨盤矯正」の誤った常識
  • 頭蓋骨矯正による小顔矯正は危険なのか?
  • 命に関わる頭痛と、そうでない頭痛
  • 増えるばかりの睡眠負債
  • 怪我をしない体づくり
  • 慢性腰痛を改善するために必要なこと
  • 股関節の痛みは「骨盤の歪み」「反り腰」が原因?
  • インソールだけ購入できますか?
  • 高齢化の課題「サルコペニア・ロコモ・フレイル」を防ぐために
  • 寿命延長の鈍化と健康寿命の大切さ
  • どのくらいで良くなりますか?
症状別解説
  • 症状別解説
    • 腰痛
    • 首の痛み
    • 膝の痛み
    • 肩の痛み
    • 手の痛み・腱鞘炎
    • 片頭痛・偏頭痛
    • 緊張型頭痛
    • 尿漏れ・尿失禁
    • 背中の痛み
    • 足の悩み
    • 不眠症
目的別解説
  • 目的別解説
    • バレエ・ダンス
    • 猫背・姿勢改善
    • むち打ち・交通事故の怪我
    • スポーツ障害
    • 不眠症整体
    • インナーマッスルトレーニング
    • 鍼治療
    • 骨盤矯正

© 稲城鍼灸はせ川フィジオ|整体鍼灸スタジオ.

  • メニュー
  • 予約案内
  • ネット予約
  • トップへ