今一度、ハイヒールを考える
女性の足を美しく見せるためのアイテム。ハイヒール。 見た目の美しさとは裏腹に、いろいろ問題を起こしがちなハイヒール。最初にハイヒールを履いたのはルイ14世と言われます。ルイ14世の時代は男性でもハイヒールを履いたそうです…
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腹圧を高めるメリットは、体幹を安定させ身体能力を向上させること 腹圧とは、お腹の中にかかる圧力です。体幹を安定化させるコアスタビリティは、身体能力を向上させるメリットがあります。 そのコアスタビリティのメカニズムを支えて…