ブログ– category –

ブログ

間違いだらけの腹圧と体幹の常識

腹圧を高めるメリットは、体幹を安定させ身体能力を向上させること「腹圧」とはお腹の中にかかる圧力です。体幹では、お腹周りを包むインナーマッスルが適切に働くことで、お腹に中に圧力がかかり、その圧力によって安定性（スタビリティ）が得られ、コ...

2018年7月21日

1...3 45

メニュー
予約案内
ネット予約
トップへ

[data-arkb-linkbox]{cursor:auto}[data-arkb-link][aria-hidden="true"]{visibility:visible;color:transparent;z-index:0;width:100%;height:100%;pointer-events:auto}a.arkb-boxLink__title{text-decoration:underline}

ブログ– category –

間違いだらけの腹圧と体幹の常識

営業時間

ABOUT